Higiene oral

A higiene oral é um dos principais cuidados a ter para uma boa saúde oral.
Estes cuidados devem iniciar-se desde a infância ou até mesmo antes, com conselhos pré-natais transmitidos aos pais, isto porque é fundamental que acção se baseie numa educação preventiva.

Como escovar os dentes

Deve lavar os dentes 3 vezes ao dia, durante pelo menos 2 minutos, depois das refeições e ao deitar.

A escolha da escova mais indicada também é importante, aconselhe-se com o seu dentista, não esquecendo que esta deve ser trocada de 3 em 3 meses.